早いもので2021年もあと2日で終わりですね。
今年最後となる広報誌「あまるめ～る」の発送作業も、ただいま順調に進んでおります
次号1月号の特集は、皮膚科ドクターによる「帯状疱疹」になっています。
子どもの頃に一度かかり、体内に潜伏していた水痘ウイルス（みずぼうそう）は
50歳以上になると、免疫力低下やストレス等が重なることでウイルスが体内で再活性化して、
帯状疱疹として発症しやすくなるそうです
おいしい食べ物でつい太りやすくなるお正月ですが、
お家でできる、かんたん体操もご紹介していますよ
広報誌は、年明けには読者さんのお手元に届く予定になっています。
年末は大寒波が襲来し、いつもより寒くなりそうです。
皆様、お体に気をつけて良いお年をお迎えくださいね
企画課・やまき